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El Aceite de Vitamina E. Simplemente imprescindible!!

Este aceite de Vitamina E es un aceite excepcional con múltiples usos, pero el más conocido y por supuesto el mejor, es que es uno de los mejores antioxidantes que existen (sino el mejor). El cuerpo humano no lo fabrica pero lo aprovecha a partir de la dieta, al comer alimentos ricos en él como por ejemplo, aguacate, aceite de oliva, nueces, sésamo, huevos, etc, pero si queremos un  efecto más rápido lo mejor es aplicarlo directamente sobre la piel y el cabello.

Para la cara: es muy bueno para la limpieza de cara, para ello ponemos una pequeña cantidad en un algodón y lo pasamos por la piel, veremos cómo arrastra las finas partículas de polvo y suciedad que podamos tener por el ambiente, además de los restos de maquillaje. También lo podemos utilizar como barrera contra el envejecimiento en cara y cuello poniendo una pequeña cantidad a modo de crema hidratante.

Pero es mucho mejor como mascarilla facial, o como tratamiento antienvejecimiento e hidratante, para ello, con la cara lavada, se aplica una cantidad generosa y se deja el mayor tiempo posible, si puede ser toda la noche, si a la mañana siguiente aún quedan restos se puede retirar con un algodón, sino, mucho mejor. Este aceite es bueno para las pieles jóvenes (para evitar el envejecimiento, y por tanto las arrugas) y para las maduras (ya que atenúa las manchas y mejora la elasticidad y la luminosidad en la piel).

Aplicado en el cuerpo es bueno contra la aparición de estrías y para atenuarlas una vez ya se tienen, además de ser un excelente aftersun, para ello podemos usarlo directamente, después del sol, o mejor todavía, después de la ducha, con la piel un poco húmeda nos ponemos el aceite de vitamina E, que ayudará a mantener la hidratación en la piel, además de mejorar la circulación cutánea.

También se puede aplicar contra las quemaduras leves, y para minimizar la aparición de cicatrices, para ello se pondrá en las heridas (siempre y cuando no esté la herida abierta). Otro uso es contra el acné, para evitar que dejen marcas o cicatrices los granitos (no tanto para luchar contra el acné, pero sí contra sus efectos).

Para el pelo y el cuero cabelludo también es muy apropiado; como mascarilla capilar, para ello ponemos una generosa cantidad, masajeamos y dejamos un tiempo (mínimo 20 minutos), luego lavamos con champú.  También podemos prepararnos un aceite capilar mezclando aceite de jojoba, de oliva y de vitamina E, incluso podríamos poner algún aceite esencial que nos guste para realzar sus propiedades y mejorar el aroma. Atención barbudos, esta mezcla es perfectamente útil para la barba, ya sea como mascarilla (poniendo más cantidad y dejando más tiempo), o como tónico para barba, poniendo unas gotitas en la mano y aplicando en la barba (para ello os recomiendo usar aceites esenciales como el de lavanda, pachuli, bergamota o sándalo, sólo unas gotas ehh!!, sin pasarse, en una mezcla de 20ml por ejemplo de aceites base, pondremos unas 5-6 gotas de aceite esencial.

Para el cabello, o mejor dicho, la falta de él, también es bueno, ya que estimula la circulación del cuero cabelludo y su crecimiento, además de mejorar el ya existente. Para ello se deben poner unas gotas generosas y masajear hasta que se absorba, y si no es necesario, es decir, si no queda un aspecto graso porque hemos puesto la cantidad idónea, pues lo dejamos y no lavamos hasta el día siguiente.

Para los que no se les cae el pelo, también es muy bueno ya que lo nutre y retarda la aparición de canas. También es eficaz contra las puntas abiertas.

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Resumiendo, ya sabemos por qué muchos preparados cosméticos y tratamientos contienen elementos con vitamina E, es un gran aliado contra el envejecimiento. Además se utiliza en la preparación de aceites, cremas y ungüentos caseros como conservante natural…. Todo son ventajas.

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